パーソナルトレーニング |
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自負荷トレーニング、チューブなどの ツールを使ってのトレーニング、パートナーストレッチ、など 個人の目的やレベルに合わせてメニューを組み合わせて、行っていきます。 |
¥4,400/25分 2セッション連続も可能です。 日時をご相談くださいませ。 会場は当方でご提案致します。 |
¥12,000/50分 ご自宅やレンタルスタジオに伺うこともできます。 ご相談くださいませ。 遠方の場合は別途交通費をいただきます。 |
クライアントのお声 |
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50代 男性 医師
効率の良いトレーニングで、ボディメイク、パフォーマンスアップを目的とし松村先生にパーソナルトレーナーをお願いしました。 先生はプロのアスリートとして解剖学や運動生理学に基づいたトレーニングの知識が豊富で自らも実践されています。 私の体の特性を見抜き目的に合ったトレーニング法を立案、自分では気づいていない体の使い方の癖を指摘し修正してくれます。 楽しく、質の高いプログラムで飽きる事なく4年以上続いています。 おかげで普段の姿勢や歩き方、日常生活スタイルにも変化をもたらす効果が出ています。 まさに肉体改造のプロフェッショナル、今後もライフスタイルのトレーナーとして頼っています。 |
30代 女性 会社員
元々は、ひどい猫背を改善するために夫が受けていて、「楽しいから!」と誘われて始めました。 メニューは身体の状態や興味に合わせ、柔軟に決めていただけます。 夫の猫背は見違えるように改善し、私もかなり身体の癖を意識できるようになりました。 最近は二人で社交ダンスも習っています。 お話は詳しいのにわかりやすく、質問にも丁寧に答えてもらえ、とても気さくな先生です。 レッスン後に雑談でしょっちゅう盛り上がっています。 これからも二人でお世話になります。 |